鬼滅の刃を先日、観に行ってきました🔥🚃
早速、影響を受けておりますアズールの大庭です。





普段、私たちは「鼻の呼吸」をしておりますが、ダイビングをするとなると
完全なる「口の呼吸」が必須になります。
常にです。つまり常中です。


ダイビングを始めてする人にとって、最初の壁となるのが「呼吸」ですが、ゆっくり落ち着いて練習すると誰でもできるようになります( `ー´)ノ


口の呼吸が正しくできていれば

吐き出した息は、しかるべき場所から出てくるのです。


さらに呼吸を整えることができると

小さな泡がながーく出てきます。
すばらしい呼吸です👆👆💮


ダメな呼吸だと「ボゴォッッ」って音が聞こえてきそうなカタマリの呼吸になります。乱れてます。


「水中で空気減るのめっちゃ早いんだけど!空気爆食い!長い時間潜れない!」
「中性浮力ってやつが難しいんだよ・・」
と悩むすべてのダイバーの皆さんへ。


ダイビングの始まりは、呼吸です。



まずは呼吸を整えることに集中してみましょう( `ー´)ノ
全集中・口の呼吸👄


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